Laktosefreie Rezepte
Rezepte ohne Milch, Butter, Sahne und Käse. Bitte prüfe die Zutatenliste trotzdem selbst – Laktose versteckt sich auch in Pesto und Schokolade.
27 Rezepte
Diese Rezepte enthalten laut Zutatenliste keine entsprechenden Zutaten. Bitte prüfe die Zutatenliste trotzdem selbst – besonders bei Fertigprodukten, Brühe, Saucen und Gewürzmischungen.
Omas Gurkensalat süß-sauer
Pinchos Morunos aus Schweinelende
Fischcurry mit Kokosmilch
Mango-Hähnchen-Curry
Warmer Rosenkohl-Kürbis-Salat mit Ahornsirup und Pekannüssen
Würziges Hähnchen mit karibischer Kokossauce und Ofengemüse
Toskanischer Hähnchen-Auflauf
Yakitori-Hähnchenspieße
Pasta mit karamellisierten Schalotten und Sardellen
Scharfe asiatische Chicken Wings mit Mirin-Glasur
Quiche Lorraine klassisch
Hasselback-Butternut-Kürbis aus dem Ofen
Frittiertes Zucchini-Sandwich
Schwäbischer Kartoffelsalat mit Brühe
Wirsing mit Kartoffeln und Bratwurst
Zucchini mit Harissa, eingelegter Zitrone und Basilikum
Ofen-Hähnchenschenkel mit Zucchini und Kräuter-Vinaigrette
Trampó Mallorquín
Gefüllter Spaghetti-Kürbis mit Spinat-Creme
Cremige Zucchini-Bohnenpfanne mit Erdnussbutter
Gegrillter Lachs mit Kokos-Dill-Dressing und Gemüse
Hähnchenbrust mit Reis und Brokkoli
Zucchinisuppe mit Kokosmilch
Gefüllte Süßkartoffel-Boote mit Avocado und Radieschen